Könnt ihr Handstand?
Und könnt mir Tipps geben vielleicht🫶
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9 Antworten
Heyy, ja, ich kann einen Handstand und ich würde dir empfehlen an der Wand zu üben und dich immer leicht abzudrücken, damit du gerade stehst. Falls du fallen solltest ist da ja die wand :)
Ein wichtiger Tipp ist noch, die Finger zu spreizen um dich besser ausbalancieren zu können und den handstand länger zu halten.
Du solltest auch versuchen dich so weit du kannst aus den Schultern nach oben zu drücken, dann stehst du gerader und stabiler. Deine Hände sollten ca. Schulterbreit auf dem boden sein.
Ich hoffe das hilft dir ein bisschen :)
Lg Sarah 1 <3
Ich konnte Handstand. Auch Rad. Sogar Flipflop. Jetzt hab ich es leider jahrelang nicht mehr gemacht. Würde wahrscheinlich umfallen.
Tipp: Üb Handstand an der Wand!
Dazu braucht man viel Körperspannung
kannst an einer wand anlehnen zum trainieren
Ja, kann ich. Habe sehr viel Kraft in den Armen ;)