Kifferlunge nach dem laufen lungenschmerzen?
Hay leute also das ding ist das ich vor ca 4 monaten täglich gekifft hatte so 4 monate waren es jedenfalls kiff ich seit 4monaten nicht rauchen tuh ich auch nicht und mein Problem ist jetzt das ich angefangen hab sport zu machen und wenn ich mal eine längere strecke laufe ohne pause fängt meine lunge an richtig zu schmerzen und bekomme leichtes Fieber und fange an richtig zu schwitzen am schlimmsten wird es wenn ich dann aufhöre dann hab ich das gefühl ich sterbe gleich und es hört dann erst nach einer halben stunde auf ungefähr
Ist das normal oder nicht bin jetzt auch nicht wirklich der sportler bin leicht fett und will halt sport machen und will halt wissen ob es normal ist oder nicht
Danke💪
4 Antworten
Du kannst nicht von 0 auf 100 gehen - geh es etwas langsamer an. Gewöhne Deinen Körper daran das Du vernünftig geworden bist und Sport treibst. Dann wird das schon - oder lass Dich mal durch checken - mach auf jeden Fall weiter ;)
Alles klar Danke dann weiß ich Bescheid aufjedenfall hilfreicher als die anderen Antworten
Du hast es wohl einfach komplett übertrieben. Steiger dich langsam alles andere ist ungesund.
Die Lunge an sich kann eigentlich nicht schmerzen. Häufig werden Schmerzen im Oberkörper damit assoziiert. Ich denke mal Du bist noch relativ jung und wenn Du Schmerzen hast sind das eher Muskulaturprobleme.
früher hieß das bloß Seiten stechen, dazu muß nicht kiffen! Eher das mal etwas langsamer angehen...