Kennt jemand die App und hat sie schonmal ausprobiert?
Kennt jemand die App "Spagat in 30 Tagen"
?
Ich mache das jetzt schon seit 3 Wochen täglich und ich merke immer noch keinen Unterschied.
Ist die App ein Fake?
Hat die schonmal jemand durchgemacht und nach 30 Tagen einen Spagat geschafft?
2 Antworten
Das funktioniert leider nicht so einfach, ich habe diese auch mal angeschaut, die Übungen sind zwar ganz gut, aber trotzdem ist es unterschiedlich von Person zu Person wie schnell du es schaffst. Die beste Übung fürs Spagat ist immer noch der Spagat. Mach das einfach 3 - unendlich mal für 30 sec und du solltest es "relativ"schnell schaffen.
Ich habe die app auch schon ausprobiert und bei mir hat sie nicht geholfen.Ich würde eher die Videos von youtube von annamcnaulty empfehlen ich habe damit in einer Woche selbst meinen spagat gelernt.