Kein Verständnis bei misophonie was tun?
Ich habe misophonie ( Hass auf Geräusche) und es ist schrecklich.. fast immer wenn gegessen wird könnte ich durchdrehen! Am schlimmsten sind für mich Suppe ess Geräusche also das schlürfen und klimpern vom Löffel, Schluck Geräusche und sonstige Kaugeräusche wie auch zum Beispiel Chips oder rohkost.. leider alles Geräusche die man beim Essen hört.
Jedesmal wenn ich so etwas höre möchte ich am liebsten die Person anzicken das Geräusch zu stoppen, aus dem Zimmer rennen oder irgendwas Boxen!
Meine Familie versteht mich leider gar nicht. Die verstehen nicht wie aggressiv diese Geräusche mich machen und wie schwer ich das auch abschalten kann. Die sagen dann immer nur jeder Mensch müsse essen und trinken, ich könne Menschen nicht lebenswichtige Sachen verbieten. Oder sie meinen ich soll mich gefälligst nicht so anstellen, mein Verhalten sei unhöflich. Sie glauben auch nicht dass das eine Krankheit ist.
Habt ihr Tipps was ich in solchen Situationen tu'n kann bzw was man machen kann damit die Familie das endlich Mal versteht?
3 Antworten
Ich (31) leide auch darunter seit ich denken kann. Gott sei Dank hat meine Mutter das auch. Darum war bei mir Verständnis da. Aber meine Frau hat auch lange Zeit nichts begriffen und sich immer angegriffen gefühlt. Da hilft nur immer wieder reden. Such vielleicht mal ein Youtube-Video raus, wo betroffen deutlich erklären, wie belastend das ist. Außerdem kannst du auch mit deinem Hausarzt/Kinderarzt reden. Wenn der dann mit deinen Eltern redet glauben die ihm bestimmt mehr als dir.
Wenn es bei mir ganz schlimm ist, dann sitze ich mit Ohrstöpseln beim Essen. Ich muss ja schauen das es mir gut und kann darum nicht ständig auf andere achten.
Wenn es bei mir ganz schlimm ist, dann sitze ich mit Ohrstöpseln beim Essen. Ich muss ja schauen das es mir gut und kann darum nicht ständig auf andere achten.
Aha.
Schön, das Ohrstöpsel helfen.
Habt ihr Tipps was ich in solchen Situationen tu'n kann
Nachdem du analysieren konntest, was genau in deinem Leben eine permanente Anspannung darstellt, welche die Misophonie auslöst, kannst du Gelassenheit üben.
Gelassenheit wirkt Wunder (und der Glaube daran, versetzt Berge).
Aha. Und du bist so erfahren zu wissen, dass ich das nicht hab?
Warum so aggressiv?
Erzähle lieber, was dich permanent anspannt.
Irgendetwas nervt dich unentwegt. Was ist es?
Nicht alles, was du nicht verstehst, ist deswegen dumm.
Beantworte mal meine Frage: Was nervt dich permanent.
Deine Aggressivität ist ja nicht angeboren.
Du solltest das bei einem Arzt ansprechen, damit dir geholfen wird.
Das bringt recht wenig. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass das selten bis gar nicht ernst genommen wird. Bzw kennen viele Fach(Ärzte) das auch gar nicht.
Ich könnte mir vorstellen, dass man mit solch einem Problem zum Psychiater muss. Daher müsste der Hausarzt dementsprechend eine Überweisung ausstellen.. es wird bestimmt Ärzte geben, die einen ernst nehmen.
Wie gesagt auch FACHleute kennen sich damit nicht aus. Ich war von 2012 bis 2015 mehrfach in stationärer Therapie. Jedesmal hat man mich mit Depressionen abgestempelt. Ja klar, irgendwann hatte ich die tatsächlich, weil ich nicht ernst genommen worden bin. Dabei ist mein eigentliches Problem doch so "simpel".
Du kannst nicht von einer oder wenigen Personen auf alle schließen. Wäre dem so dann würde nichtmal dieser Begriff existieren.
Im Gegensatz zu dir beschäftige ich mich seit 15 Jahren immer wieder damit und kann dir sagen, die Minderheit wird ernst genommen. Der Rest muss sich leider selber helfen. Und nur weil mal einer entdeckt hat das es sowas gibt heißt das nicht, dass es genug Leute gibt die sich dafür interessieren und daran forschen.
Ja mag ja sein, ist aber kein Grund einer Person dies schlecht zu reden. Sie hat ja nichts zu verlieren, vllt trifft sie auf einen guten arzt oder Psychiater. Was wäre es für ne Einstellung aufgrund von gerede sein Glück nicht zu versuchen? Ich hab auch mein ganzes Leben lang nie die richtige Hilfe bekommen und zum ersten mal bin ich bei einem tollen Arzt, der es richtig zu machen scheint. So kanns gehen
Bei diesem Krankheitsbild gibt es keine Gelassenheit. Da spricht wieder die typische Unerfahrenheit. Jemand der das nicht hat, der versteht nicht im Ansatz wie schlimm das für den Betroffenen ist.