Kapazität erweitern aber wie?

1 Antwort

Am meisten hilft es, wenn man nach jedem Gespräch versucht aufzuschreiben, worum es ging. Dadurch muss man aktiv nachdenken. Über die Zeit wird man immer besser, weil das Gehirn trainiert wird, wie ein Muskel und es wird immer besser darin sich Sachen zu merken.