Kann man sein Leben von heute auf morgen ändern?
Liebe Community,
nach einer langen Zeit von Deprimiertheit und depressiven Verstimmungen habe ich beschlossen mein Leben zu ändern, oder besser gesagt, Dinge anders zu sehen und auch anders zu handeln, damit sich das Leben ändert. Gestern habe ich mir ein schönes Heft gekauft, welches mir als Tagebuch dienen soll, in das ich all meine Erfolge und auch Misserfolge eintragen werde. Ich habe ausgemistet und bin alles was ich nicht brauche losgeworden. Ich habe alle Süßigkeiten verschenkt, da ich ab morgen mehr auf meine Ernährung achten willl. Eine Wasserflasche steht schon auf dem Tisch (ich trinke normalerweise überhaupt kein Wasser). Meine Sportsachen warten auf mich im Flur, da ich morgen früh wieder joggen gehen möchte. Am Mittwoch habe ich einen Friseurtermin und einen Termin mit einer Stilistin. Es gibt auch noch viele andere Sachen, die auf meine Liste stehen und um die ich mich kümmern will. Ich weiss, dass das sehr radikal ist, aber die langsamen Versuche haben nichts gebracht. Ich habe das Gefühl, dass ich es nur mit einem solchen Cut und eiserner Disziplin es wirklich schaffen kann. So wie mein Leben jetzt ist, so möchte ich es einfach nicht weiter führen. Ich will jetzt einfach sagen können, so, jetzt ist Schluss mit dem alten Leben, jetzt fängst du ganz neu an. Ist das möglich? Was meint ihr?
LG, Uli
6 Antworten
HI meine Liebe! Ich bin ganz stolz auf dich, dass du diesen Schritt schon gewagt hast. Denn der bringt sehr viel Mut mit sich! Du bist auf dem richtigen Weg genau das zu errichen, was du willst! Natürlich kannst du das schaffen! Aber ebenso- natürlich brauchts auch bisschen Geduld bis man Dinge verändert hat, die eben bisschen länger brauchen, als zum Friseur zu gehen ^^ wie zum beispiel manche Charakterzüge hervorzu heben etc. Aber selbst das kannst du schaffen! Genieß dein Leben einfach. Schau auf die wunderbaren Dinge im Leben. Denn eigentlich ist das Leben garnicht so deprimierend, sondern auch sehr schön und wundervoll! Hör schöne Musik, die dir gefällt. Celine Dion 'I'm alive' finde ich imemr aufbauend und einfach schön um mal abzuschalten und über schöne Dinge des Lebens nach zu denken. Kleiner Tipp am Rande ;-) Mach genau das was du alles vor hast! Das ist super! Versuch vl auch neue Leute kennen zu lernen. geh aus, was trinken und versuch vl machens wie ein Kind zu sehen! ;-) Viiiiel Glück!
Ja kann man:
• Neue Style
• Neue Freunde
• Neue Charakter (ist am schwierigsten)
Aber auch wenn es schwierig ist , ist es möglich (: Dran bleibeeeeeeeeeeen !
Aber auch wenn es schwierig ist , ist es möglich (: Dran bleibeeeeeeeeeeen !
mit eiserenem Willen geht alles. Ist sehr schwer, aber oft einen Versuch wert.
so eher als anders. die gewohnheiten eines menschen bilden ein gleichgewicht, einzelne dinge kann man da nicht herausnehmen, weil das system der gewohnheiten ab dem ermüdungspunkt wieder sein altes gleichgewicht herstellt. ändert sich der mencsh als ganzes, ist wieder einiges möglich
meine meinung ist du must es radikal machen und durch ziehen ja man kan sich ändern aber ein parr dinge gehen nicht so schnell wie anderen harre sind schnell ab der körper braucht seine zeit aber ja man kann es schaffen glaub nicht an dich selbst sondern glaube daran das du genug selbstkritik hast und den willen es ordenlich zu machen ich wünsche dir viel glück ps ich trinke nur cola ich weiß wie das ist dan wieder wasser zu trinken aber wen du meinst es geht nicht mehr nimm iwas was geschmack hat z.b gurken oder iwas halt wünsch dir alles gute