Kann man jeden Tag rote Linsen essen?
Oder ist das auf Dauer ungesund, wenn man mehrmals wöchentlich Rote linsen isst?
3 Antworten
Jeden Tag Hülsenfrüchte erscheint mir doch zu viel.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Chronische Erkrankung, wodurch ich auf Ernährung achten muss
Alles von dem du zu viel isst ist ungesund.
Am gesündesten ist ein Abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.
Das muss dir doch nach 4 Tagen aus den Ohren hängen.😁
xxxREMOxxx
10.11.2022, 20:53
@Rainer305
Bei zu viel, bekommst du bestimmt Durchfall und das wäre wieder ungesund. 😕
Ja das stimmt, aber das ist voll gesund