Kann man Cola Zero trinken statt Wasser ohne zu zu nehmen?
4 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit und Medizin
Zuckerersatzstoffe können auch den Insulinspiegel beeinflussen und dadurch kann man ggf. auch zunehmen. Und ganz allgemein ist Cola ungesund - egal welche Variante. Als Ausnahmegetränk (Feiern oder so) aber ok.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Grundsätzlich ja
Aber das ist kein Wasser Ersatz. Die Erfahrung zeigt es führt zu Heißhunger Attacken und beeinflusst denn Insulin Spiegel
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – In den Bereich tätig
neine gute idee, da in cola zero immernoch viel chemie drinnen is, die keineswegs Wasser ersetzen, ob man davon zunimmt, kann ich nicht sagen
Wenn es so einfach wäre. Zum Abnehmen ist Cola Zero nicht gerade empfehlenswert.
Lg
Tektite275
29.06.2021, 23:04
@JanSaile
Man muss ja auch nicht NUR Wasser trinken,es gibt so viele Getränke und vor allem auch so viele Gesunde Getränke.
Normale Cola aber auch nicht und kein Mensch trinkt auf Jahre hinweg nur Wasser