Kalorienverbrauch beim Gehen realistisch?
Ey, da ich täglich stunden lang PokemonGo spiele (durch die Stadt laufe) , wunderte es mich wv Kalorien ich eig. dabei verbrauche...
Hab dazu erstmal eine Schrittzähler ab installiert und bin mir sicher gegangen dass sie richtig Zählt (selbst erstmals mitgezählt , war richtig)
Hab auch meine durchschnittliche Schrittlänge herausgefunden und auf 1 Stunde heruntergerechnet und so kam ich auf 4100 gelaufene Meter pro Stunde..
Diverse Rechner geben bei meinen Daten (Männlich,16J,179cm,76kg) an , dass dies ungefähr 200-250 Kalorien verbaucht..
Meine Frage an euch wäre , kann das sein ? 200-250 Kalorien kommen mir recht viel vor
3 Antworten
Das ist ein realistischer Wert.
Die Werte Klinge realistisch.