Ist Wasser und Ungesüßter Tee dasselbe?
Hallo,
in Tee ist ja nur heißes Wasser mit ein Beutel drinne. Das heißt es ist letzendlich Wasser mit Geschmack. Könnte man dann nicht auch statt 2 Liter Wasser am Tag, 2 Liter Ungesüßter Tee täglich trinken?
7 Antworten
Grundsätzlich kannst du das machen. Tee hat auch so gut wie keine bis keine Kalorien.
Ich kenne es auch aus vielen Diätratgebern so, dass es heißt: Wasser oder ungesüßten Früchtetee. Bei schwarzem Tee zum Beispiel wäre ich in der Menge allerdings vorsichtig- des Teeins wegen. Das käme quasi aufs selbe raus, als wenn man den ganzen Tag nur Kaffee trinkt.
Ob weißer oder grüner Tee auch irgendwelche zusätzlichen Wirkungen hat weiß ich nicht.
Natürlich geht das.
Nein, bei Tee lösen sich die Pflanzenstoffe im Wasser. Ungesüßter Tee heißt nur, dass der Tee nicht mit Zucker oder etwas ähnlichem gesüßt wurde.
Oki und wenn beim Tee die Pflanzenstoffe sich lösen, ist das gesund oder eher ungesund für den Konsum?
Das ist okay, ungesüßter Tee ist ein guter Ersatz, wenn du das so besser hin bekommst. Du solltest Wasser nur nicht mit Softdrinks, Limo oder gar Alkoholischen Getränken ersetzen.
Es kommt drauf an. Ein Kamillentee gibt seine Stoffe in das Wasser ab. Dieser Tee hat dann eine Wirkung, die das Wasser so nicht hätte.