Ist rohes ei Milch und sahne gut für Krafttraining?
Und soll ich es lieber mixen und trinken oder einfach so
6 Antworten
Rohe Eier kann der Körper garnicht gut verdauen. Samonellen gibt es bei jedem Xten Ei noch oben drauf. Nur gekocht essen bitte!
Sahne? Willst du Masse? Da gibt es doch bessere sachen als Sahne.
Habe ich auch mal gehört, am Karton können die auch dran sein und außen am Ei. Dennoch ich würde die Eier vorher kochen.
Ich würde dir empfehlen auf rohe Eier zu verzichten. Wenn du einmal Salmonellen bekommst, bist du nicht mehr immun gegen Sie und kannst z.B kein Kindergärtner mehr werden, falls du dies vorhast.
Habe ich bisher noch nicht gewusst. Wieso darf man dann nicht im Kindergarten arbeiten?
Das wusste ich vor kurzem auch nicht. Ein Familienmitglied dass im Kindergarten arbeitet hat mir das erzählt. Das gleiche gilt anscheinend auch in Schulen und Gemeinschaftseinrichtungen. Warum das so ist, weiß ich nicht genau.
Schlecht ist es jetzt auch nicht, aber du solltest auf Salmonellen aufpassen.
Lg ThexSun
Hier kannst du den Unterschied sehen zwischen
Profi ohne Supplement in Massen
Hobbybuilder mit Supplement in Massen
Der hohe Fettgehalt ist ungünstig , und der Proteingehalt ist mäßig .
Salmos sind abwaschbar. Einfach Ei unterm Hahn halten und gut ist.