Ist es schlimm 2mal am Tag warm zu essen?
Ja also meine Frage ist ob es schlimm ist zweimal am Tag warm zu essen? Ich hatte zu Mittag warm(Schnitzel, Spargel und Hollondaise Soße) und esse heute abend wieder mit meiner Familie warm... Ist das schlimm? Macht mich das direkt dick oder sonst irgendwas?
6 Antworten
Bei das ist vollkommen in Ordnung. Ob du zunimmtst, hat nichts mit der Wärme der Speisen zutun. Simpel gesagt hat die Menge an Essen in erster Linie was damit zutun,ob du zu-/abnimmst. Wobei das auch nur ganz grob gesagt ist.
Esse morgens auch beispielsweise immer wärmen porridge und koche teilweise auch dann abends noch
Grundsätzlich kommt es nicht darauf an ob du warm oder Kalt isst sonder darauf WAS du isst! Am besten ist es einfach auf deinen Körper zu hören...wenn dein Appetit dir sagt du brauchst 2 große Mahlzeiten am Tag kannst du das auch machen so lange es nicht jeden Tag ist😉
was hat den Warm essen mit dickmachen zu tun?
Die Dickmacher sitzen wo anders.
Heute Abend würde ich aber nur eine Suppe essen oder ein Spiegelei.
möglichst keine Kohlenhydrate abends.
Einmal ist das doch voll okay, sollte nur nicht immer so seien
Je öfter warm, desto besser würde ich meinen. Am Abend sollte die einzunehmende Speise aber geringer sein als die, die man am Morgen einnimmt: du kennst doch das Sprichwort - am Morgen frühstücke wie ein König, das Mittagsmahl teile wie mit einem Freund, und am Abend esse wie ein Bettler.
Also ich esse oft zwei mal am Tag warm, manchmal sogar dreimal... und bin überhaupt nicht dick.
Hm leider will meine Familie Burger bestellen ist das noch ok?