İst es normal das vor Aufregung mein Bauch weh tut?
Also ich habe bald ein Probetraining, und immer wenn ich daran denke(mit positivem Gedanken,Freude) dann fängt mein Bauch an weh zutun, es sind keine schlimmen Schmerzen aber leichte sind da und immer wenn ich mehr an das Probetraining, Neuer Verein.. denke tut es dann noch mehr weh.
2 Antworten
Hi, ddq33.⚽️
Das ist völlig normal bei Menschen die sehr Prüfungsangst haben.
Damit kannst du das vergleichen, aber das brauchst du nicht, du wirst sehen, dein erstes Training wird schön werden.
Wenn du das überstanden hast, dann wirst du auch keine Bauchschmerzen mehr bekommen, denn dann weißt du was im Training so abläuft.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß, schicke dir sportliche Grüße, Renate.⚽️
Ist voll normal hatte ich früher vor tests in der schule immer. Was dagegen geholfen hat, ist zu einen Profie zu gehen (Psychologen) denn es ist alles nur in deine Kopf