Ist Eistee genauso wie Fanta Cola und so (Fitness bedingt)?
Ist Eistee genauso ungesund wie Cola Fanta? Will mit Fitness anfangen und mich auch daher gut ernähren aber weiß nicht ob Eistee genauso ein anti Fitness Getränk ist wie soft drinks
6 Antworten
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
ein anti Fitness Getränk ist wie soft drinks
Es ist halt fast (meist etwa 2/3) so zuckerhatig. Es verschlechtert all dies nicht die Fitness- es verschlechtert eher viel davon die Gesundheit, und je mehr Sport man macht desto mehr davon kann man ohne gesundheitliche Nachteile trinken.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung, Gesundheit und Medizin, Sport und Fitness
Ja keinerlei Nährstoffe oder mineralien. Nur Zucker.
Woher ich das weiß:Hobby – Hobbys seit Jahren: Ernährung/Krafttraining/Cardio/Yoga
Trink einfach Wasser, das ist das beste Getränk. Vermeide unnötigen Zucker.
Jaaaa sehr ungesund trinke Wasser mit Kohlensäure aus Glasflaschen ich schwöre aus Glasflaschen ist 1000 mal geiler.
Ja wenn er so zuckerhaltig ist wie der BraTee dann schon.