Ist ein Sixpack Ungesund?

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1 Antwort

Hey ich trainiere selber ich bin auch Boxer und kann dir mit deinen alter sagen übertreib es nicht in deinen alter reicht es vlt 1mal in der Woche so viele Situps wie möglich zumachen wenn du einen sixpack willst wieso sollte es ungesund sein wenn man es richtig macht wird nix schief gehen du darfst halt mit deinen alter nicht zu viel trainieren warte ab bis 16.

Okay danke ^^

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