Ist die Wasserdiät gut?
Wasserdiet ist doch sowas wo man nichts ist isst oder? Hilft sowas wirklich?
4 Antworten
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Wer dauerhaft abnehmen möchte, der braucht eine gesunde ausgewogene Ernährung und sollte sich sportlich betätigen.
Ein wundermittel zum abnehmen gibt es nicht, das ist und bleibt weiterhin Arbeit.
Dies wäre dann fasten… Am besten mit dem Hausarzt besprechen, dann kann nichts schief laufen!
Kurzfristig wohl schon, längerfristig sicher nicht.
Diäten sind so gut wie nie dauerhaft wirksam.
ich denk das ist ziemlich ungesund...