Ist Cola ungesünder als rauchen?

17 Antworten

Beides (Cola ist bitteschön nur als Stellvertreter für ZUCKER zu sehen) ist verdammt ungesund.

Während Rauchen mittlerweile eine recht schlechte Lobby hat und idR nur von einigen Rauchern vehement verteidigt wird, ist der Konsum von Zucker ODER Zuckerersatzstoffen noch wesentlich eher akzeptiert.

In der Realität sind jedoch sowohl das Rauchen als auch der Konsum von zuckerhaltigen Lebensmitteln auf lange Sicht sehr schädlich. Selbstverständlich macht immer die Menge das Gift. Dazu kommt die persönliche Veranlagung des Konsumenten.

Kürzlich ist ein gewisser Herr Schmidt steinalt geworden - trotz Zigarette. Um wievieles gesünder hätte er ohne Zigarette leben können - und länger?! Andere bekommen mit 50 Diabetes, mit 65 dann Nierenversagen ... Diabetes ist übrigens verdammt häufig!

Bitte bedenke auch, dass sämtliche kohlenhydrathaltigen Lebensmittel wie Brot, Nudeln, Reis, Kartoffeln, (Alkohol) vom Körper in Zucker umgewandelt werden. Zusätzlicher Zucker ist daher fast immer "zuviel".

Ich denke, man kann das nur schwer miteinander vergleichen - wissenschaftlich gesehen. Die Botschaft jedoch, die Deine Mutter rüberbringen wollte, würde ich unterschreiben: Rauchen macht Dich krank! Zucker macht Dich krank.

Zigarettenrauch enthält eine größere Vielzahl an Schadstoffen und ist für viel mehr verschiedene Krankheiten verantwortlich als der Zucker aus zuckerhaltiger Cola.

Durch einen mäßigen Zuckerkonsum (bei regelmäßigem Zähneputzen) erwächst gar kein Schaden. Stark erhöhter Zuckerkonsum kann zu Diabetes, Fettsucht (als Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen etc.) und zu Karies führen. Wer trotz Colakonsum nicht dick ist, hat jedoch auch die Risiken nicht, die mit der Adipositas einhergehen.

Durch das Rauchen erhöht man dagegen stark das Krebsrisiko. Cancerogene Stoffe können theoretisch schon in geringen Dosen einen Krebs auslösen. Die Ursache für Lungenkrebs (der häufigsten Krebsart bei Männern) ist in über 95 % der Fälle das Rauchen. Aber Rauchen ist auch eine der Hauptursachen für kardiovaskuläre Erkrankungen und Dutzende anderer Erkrankungen und nachteiliger Körperbeeinflussungen.

Meine Schlussfolgerung lautet: Rauchen ist ungesünder als Colakonsum.

Man kann keine Zigarette mit einer Cola vergleichen, es sind 2 verschiedene Arten von ungesund. Aber im allgemeinen kann man von der Zigarette mehr Krankheiten bekommen als von Cola da man viel viel mehr Giftstoffe zu sich nimmt. Wenn man allerdings pausenlos nur Cola trinkt dann kann auch die Cola sehr schädlich sein. Allerdings nur im großen Maß.

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