In thermoshirt joggen?
Hey keute wollte heute joggen gehen. Hab gehört das manche Leute mit langarm thermoshirts joggen gehen . Wieso? Und was bringt das ? Oder ist das einfach nur quatsch ?
2 Antworten
Mit langem thermoshirt joggen ist eher etwas für die kältere jahreszeit. Thermoshirts/funktionsshirts haben den Vorteil, dass sie den Schweiß aufsaugen, d.h man friert danach nicht oder hat nasse Flecken am shirt. Bei solchen Temperaturen eher ein kurzes funktionsshirt anziehen.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, joggen, laufen
Hallo danie! Isr doch so einfach. Locker und luftig. Aber beachte: Anfänger und / oder junge Menschen laufen meistens zu schnell, vorwiegend langsam im aeroben Bereich ist besser . Du solltest Dich unterwegs noch unterhalten können. Trinken ist ganz wichtig, alles Gute.