Immer krank in ferien?
Wie der Titel schon sagt bin ich immer krank in den Ferien. Ich habe ab heute Ferien und bin mit einer Erkältung aufgewacht. Das war die Ferien davor, und die Ferien davor auch schon so.
Liegt das daran dass mein Körper sich mal entspannen kann? Weil ich habe eine 38 schul Stunden Woche.
kann mir wer bitte sagen warum ich jede Ferien krank werde? Ich kann die Ferien nie genießen
2 Antworten
Du solltest dringend etwas für dein Immunsystem tun, täglich mindestens eine Stunde Bewegung an der frischen Luft, kann auch ein Spaziergang sein, ausgewogenen und gesund essen und das jeden Tag, auch nach einem anstrengenden Schultag.
Dein Körper kommt zur Ruhe, das haben viele das die im Urlaub oder Ferien krank werden, darum ist es so wichtig wärend der Schulzeit dein Immunsystem zu stärken.
Das ist wie bei Erwachsenen im Urlaub - da kommt man zur Ruhe, da "muss" man nicht funktionieren, also bricht sowas aus.
Ja aber es ist ja komisch dass ich immer nur in den Ferien krank werde, das war ja meine Frage warum das so ist