ich möchte lernen aber ich bin viel zu stark abgelenktt?
Hallo. In 1Tag schreibe ich eine Französisch Arbeit und ich bin gerade am wortschatz lernen. Was heißt lernen jede 5min gehe ich auf youtube oder woanders hin und schaue mir irgendwas an, französisch lernen tu ich als fast gar nicht. es ist mitlerweile so schlimm geworden ich kann mich überhaupt nicht mehr an irgendetwas konzentriert arbeiten, immer weiche ich von meinen aufgaben ab. ich habe schon handy, laptop weglegen alles versucht - es klappt nicht. ich habe auch null Motovation mich auf etwas zu konzentrieren. immer muss ich alles auf den letzten tag schieben. länger als 20min am lernen zu hocken halte ich nicht aus.
ich hoffe ich bin nicht der einzige mit solchen problemen. gerade in der 9.klasse.
Aber wie kann ich meine motivation und konzentration fürs lernen stärken? Ich weiß es nicht. bitte helft mir
Tschüss.
2 Antworten
Leg das Handy und den Laptop weiter weg. Ausschalten, anderes Zimmer, wegschließen lassen, ..., länger nach der Schule bleiben und da lernen, rausgehen mit analogen Materialien
eine Pause nach 20 Minuten ist in Ordnung (aber in der auch nicht ans Handy oder so)
wenn du jeden Tag 20 Minuten lernst, könnte das ausreichend sein für Schule
lern bessere Lernmethoden; Lesen ist die schlechteste Lerntechnik
Bücher: Atomic Habits, Deep Work
Mir hilft es einen klaren Plan zu machen, wann ich lerne und wann ich Pause mache. Dann kann ich mich immer auf die nächste berechtigte Pause freuen. Ansonsten kannst du dein Handy ja auch deinen Eltern geben.