ich kann an bestimmten Position Arm nicht richtig anspannen,?
Das hört sich zwar dumm an, aber wenn ich mich bücke und nach hinten greife oder nach vorne und etwas ziehen will kann ich das nicht richtig mit Kraft machen an meiner rechten Hand. Es fühlt sich so an, als wäre da eine Blockade, dass mein Arm nicht mehr nach oben geht. Kann da irgendwas mit einer Sehne sein, oder?
1 Antwort
Joar man kann sich blockieren indem man sich zb dauernd falsch bewegt und dann ne Schieflage im Körper entwickelt auch muskulär.
Chiropraktiker kann helfen und ansonsten solange in alle Richtungen wirklich ziehen bis es wieder gerade ist, also auch die inneren kleineren Bereiche, zb nur mal die Schulter zucken um das Schlüsselbein leicht anzuheben, oder im Rücken zucken um das Schulterblatt zu bewegen, dazu können Faszien verkleben mit den Muskeln und das führt dann zu Verhärtungen zb.
Also Wärme, Magnesium Massagen, Proteine.