Herzrasen beim Vorlesen in der Schule?
Ich bin eine Eiserschülerin und ich will auch dass es so bleibt. Früher konnte ich selbstgeschriebene Texte von egal welcher Länge vortragen. Bin mittlerweile in der 10. Klasse und habe große Schwierigkeiten beim Vorlesen. Es fing bei langen Texten an, dass kein Wort rausbekommen habe und meine Stimme zitterig war. Das ist oft passiert. Meine beste Freundin hat mir vorgeschlagen langsamer vorzulesen, aber das hat auch nicht geklappt. Letztes Mal bekam ich Herzrasen schon beim ersten Satz eines kurzen Textes. Ich fing langsam an zu lesen, aber ich hörte mein Herz klopfen und das wurde immer lauter deshalb musste ich schneller lesen damit ich schneller durch war, aber das kann ich in dem moment nicht und musste zwischen jedem Satz eine kurze Pause machen. Am Ende hab Ichs aufgegeben und es meiner Lehrerin gegeben, damit sie vorliest.
Hat jemand Tipps für mich. Ich will meine Texte Vorlesen können, ohne Panik zu bekommen :(
2 Antworten
Du machst dir zu viel Druck. Viel zu viel Druck. Woher kommt der? Überleg doch mal, all die 1en aus der 1,2,3,4,5,6,7,8,9 Klasse bringen dir NICHTS. Sie sind NICHTS wert. All den Druck den du dir machst ist für umsonst. Er wird dir nichts bringen sondern dich nur behindern.
jetzt vorlese Tipps:
zu Hause alleine lesen,
vor Familie lesen
laut lesen wenn man alleine ist
langsam lesen.
das wichtigste:
die meisten Menschen lesen hyperschnell und für andere. Beim vorlesen geht es aber darum das DU den Text verstehst, das bedeutet du liest es so langsam und deutlich das du alles was du vorliest versetehst, denn wenn du es verstehst dann werden die anderen es auch perfekt verstehen.
lg ich hoffe es war ein ganz bisschen hilfreich
Nö es geht darum das wenn sie sich nicht so viel Druck gemacht hätte 1 zu kriegen sie es mit 3 locker geschafft hätte🙂 und es wär besser für ihre Psyche. Dann wenn es richtig wichtig wird (Abi) sollte sich sich erst total dolle anstrengen. Aber es gibt einen Unterschied zwischen ANSTRENGEN und DRUCK machen.
Wenn mir das jemals ein Arzt sagen würde, dann sterbe ich lieber
90% der Jungs können es auch nicht. Was soll ich sagen? Man steht dazu
stimmt absolut nicht. Keiner in meiner Klasse bekommt Panik. Ich führe auch nicht. Ich weiß nicht was der Auslöser bei mir war
Also kannst du gut lesen und bekommst halt nur Panikattaken dabei?
Ja dann wie gesagt: Ist doch egal, dass du schlechter lesen kannst. Könnten 70% der Klasse auch nicht. Die "Panikattaken" kann ich aber nicht erklären.
achso. Dann hätte ich bis jetzt 5en haben könnnen und wäre jetzt genau so gut?