Helm im Kampfsport sinnvoller Schutz?
Hey,
ist ein Helm für Kampfsport ein sinnvoller Schutz oder eher unnötig?
Wollte mir einen zulegen, um Verletzungen beim Training zu vermeiden, vor allem im Bereich Nase und Ohr, finde Blumenkohlohren alles andere als ansehnlich.
Habe beim recherchieren allerdings auch gelesen, das ein Helm im Kampfsport durchaus Kontraproduktiv sein kann - Thema Sichtfeld und die daraus ansteigende Zahl an Kopftreffern die man einsteckt usw.
Was meint ihr - Sinnvoll oder nicht? Und schützt so ein Helm auch sicher vor Verletzungen wie Brüchen etc?
mfg,
Ricky
3 Antworten
Das kommt auf den Kampfsport an und wie dieser betrieben wird. Ein Helm ist dafür da, die Wucht aus einem Schlag/Tritt herauszunehmen, also den Impuls zu vermindern.
Im frei Training ist ein Helm schon angebracht.
Wenn du das erste Mal nen Schlag ins Gesicht beim Sparring bekommst wirst du die Frage nicht mehr stellen... Also ja: Helm ist sinnvoll.
Aber wenn man das nur als Hobby macht würd ich sowieso auf Kopftreffer verzichten.