Hallo leute wie bekommt man einen Köper wie candice swanepoel?🔥?
4 Antworten
Harte Arbeit, starker Verzicht und vor solchen Auftritten teilweise auf essen tagelang verzichten und bspw nur ne Woche vorher kohlsuppe essen
Den letzten Punkt solltest du nicht machen, da dies nicht gut ist für den Körper.
setz als Ziel lieber: sei im Sport xx gut und sehe nicht aus wie Model xy
Mehr Salat essen
ohje, das ist viel Training und man muss sich bestimmtes Essen verkneifen.
sie ist auch 1,78m ohne Schuhe, da kommt die fettfreie Figur eigtl. schon von alleine bzw, sie tut sich da leichter.
das ist doch schon mal was.
angenehm auffallen beim Modelcasting musst dazu auch noch, falls das dein Ziel ist.
wenn es auch weniger sein darf und du nur wild bist auf eine Sahnefigur wie die von Candice: halt dich fit :D
Weniger Schokolade.
Krass