Hallo ein Tag Nichts essen ist das gut?
Es gibt Leute die behaupten das es gesund sei wenn man ein Tag nichts isst wes denkt ihr glaubt ihr das stimmt
4 Antworten
Es schadet nicht, wenn man mal auf die Mahlzeiten verzichtet. Vor allem im Rahmen vom Intervallfasten wird das gerne gemacht.
Persönlich gab es bei mir auch schon Tage, an denen ich nichts außer Wasser zu mir genommen habe. Im Nachhinein ging es mir immer gut und für mich selbst konnte ich keine negativen Aspekte feststellen.
Aus medizinischer Sicht wird das sogar positiv gesehen. Flüssigkeit sollte man aber trotzdem zuführen.
Wenn du sonst gesund lebst. Ist das sehr gut. Wenn du Magersucht hast nicht gut
Das ist weder gesund noch schadet es (:
Woher ich das weiß:Hobby – Ich liebe Essen (: