Gutes Mittagessen gesund?
Hallo zusammen.
Ich esse normalerweise zu Mittag ein belegtes Brötchen und ein Stück Kuchen/Torte. Nun suche ich aber nach etwas gesünderen Speisen als Torte/Kuchen, die aber dennoch gut satt machen und logischerweise schmecken..
2 Antworten
- Bulgur mit Bratgemüse - und evtl. einem cremigen Dipp
- Buntes Ofengemüse mit Zaziki und Ciabatta
- Mit Reis oder Couscous gefüllte Paprikaschoten - mit Rauch-Tomatensoße und einem knackigen Salat der Saison
- Sämige Gemüsesuppe - mit einer Scheibe Brot
- Steinpilz-Risotto
- Rote-Linsen-Volognese mit Pasta
- Überbackener Blumenkohl mit Salzkartoffeln
- Tagliatelle mit Steinpilz-Soße oder
- Gemüse-Lasagne
wirklich gesund wäre ein frisches steak mit brokkoli und kartoffeln, ohne viel schnickschnack, aber das ist auch auf dauer langweilig ...
ich mach mir lieber spaghetti bolognese oder hähnchen curry mit ananas!
Sehr sehr gute Liste. Das begeistert!