Gibt es Nachteile von Honig?
Honig ist ja ein Superfood und man hört nur gutes. Zudem ist er ewig haltbar. Doch hat er auch Schattenseiten?
5 Antworten
Leute die Natürlichen Zucker mit industriellen weißem Zucker vergleichen haben keine Ahnung wovon sie sprechen Honig ist eine unglaubliche heilige Nahrung die man in einer ausbalancierten Ernährung ohne sorge essen kann ich empfehle dir auf Instagram exiledmedic und Coach aaron und boran anzuschauen wenn dir deine Gesundheit und Vitalität etwas bedeutet
Nur Gutes? Das Honig fast hauptsächlich aus Zucker besteht und dass Zucker große gesundheitliche Probleme verursacht, ist dir ernsthaft neu?
Superfood hin oder her. Es ist stets auf eine ausgewogene Ernährung zu achten.
Nicht nur, dass Honig viel Zucker enthält, was das Risiko für Übergewicht, Karies und Herz Kreislauf Erkrankungen erhöht, sondern es gibt auch einige Menschen, die tatsächlich allergisch auf Honig sind 😊
Auch wenn Honig generell gesund ist heißt es auch hier: alles in Maßen!
Honig ist ja ein Rohprodukt, deshalb darf man ihn Kindern, die jünger als ein Jahr sind, noch nicht geben.
Und richtig guter Honig ist ziemlich teuer, aber nur dieser schmeckt wirklich gut.
Wenn du zu viel nimmst kann es zum Zuckerschock kommen
Es gibt sogar Honig, mit dem du anfängst zu halluzinieren. Also wie eine Droge.