Gesund oder eher nicht?

5 Antworten

Hallo Schallalalaj, 👋

Gesund oder eher nicht?

eher nicht.

Habe mir heute schwedische Hafer Taler gekauft so eine riesige packung und dort steht drau pro 100 g. 64,9g kohlenhydrate davon 41,2g zucker

Das bedeutet, dass du im Endeeffekt

von 100 g dieser Hafertaler - Kekse

👉64,9 g Zucker im Körper hast!

~~~~~~~

LG 🙋🏻‍♀️🪶

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Tägliches berechnen ALLER Kohlenhydrate

Leider ungesund. Viel Zucker und bei hohen Temperaturen verarbeitet.


Schallalalaj 
Beitragsersteller
 27.02.2025, 20:38

Wenn ich die jetzt nicht so viel esse hab vorhin vielleicht 5-6 kekse gegessen oder so bin schon satt aber wenn ich die so aufteileist das dann trotzdem so ungesund?

Gesund sind sie sicher nicht,aber schaden nichts


Schallalalaj 
Beitragsersteller
 27.02.2025, 20:24

Also ist der Zucker kein problem oder so? Hab schon über 15 kilo abgenommen und den letzten halben jahr und will nicht wieder in das Loch fallen.

Ne sehr Zuckerlastig aber mega lecker die Teile. Sucht Gefahr


Schallalalaj 
Beitragsersteller
 27.02.2025, 20:22

Hab die heute gefunden die sind soooo geil

NicoNRW  27.02.2025, 20:30
@Schallalalaj

Habe ich schon ein paar mal geholt früher. Aber schnell war die ganze Packung leer 😭

Schallalalaj 
Beitragsersteller
 27.02.2025, 20:34
@NicoNRW

aber ist der Zucker kein problem oder so? Hab schon über 15 kilo abgenommen und den letzten halben Jahr und will nicht wieder in das Loch fallen. Mit den Kohlenhydraten auch noch das ist ja echt schon viel auf 100g das sind nicht so viele Kekse aber essen tu ich die jetzt auch nicht direkt an einem Tag hab vielleicht 4 Kekse gegessen und war schon voll.

Gesund sind sie nicht. Aber verflixt lecker

☺️