Frühstückspause?

2 Antworten

Belegtes Brot + Gemüse/Obst,

Overnight oats/Müsli/Porridge/Milchreis

Frühstücksmuffins

Pancakes/Waffeln/Pfannkuchen

Omelette/Rührei

Gibt eigentlich ganz viel, muss halt Zuhause vorbereitet werden:)

  • Belegtes Brot
  • Belegtes Brötchen
  • Hartgekochtes Ei und Salzstreuer
  • Müsliriegel
  • Proteinriegel
  • Wrap
  • Salat
  • Joghurt mit Haferflocken
  • Obst (Apfel, Banane, Blaubeeren, Erdbeeren, Himbeeren..)
  • Gemüse (Cherrytomaten, Gurke, Paprika, Karotten..)
  • Maiswaffeln
  • Nüsse
  • Trockenfrüchte
  • Onigiri
  • Waffeln
  • Laugenstange
  • Smoothie
  • Milchreis
  • Croissant
  • Pfannkuchen
  • Suppen (Miso Soup..)