Essen nach dem Bleaching?

Ich habe mir vor einem Tag meine Zähne bleachen lassen und der Arzt selbst hat nur gesagt, dass ich keine farbigen Lebensmittel zu mir nehmen soll, da diese meine Zähne verfärben können.

Ich habe mich daraufhin im Internet informiert und es scheint dass ich für ein paar Tage eine "Weiße Diät" durchmachen soll, damit meine Zähne auch relativ weiß bleiben.

Das einzige Problem hierbei ist, dass ich nicht weiß, womit ich z.B. Nudeln, Reis, Kartoffeln o.ä. essen soll, ohne irgendeine farbige Sauce.

Dürfte ich beispielsweise Rahmsauce mit meinen Nudeln essen oder wäre diese schon zu gelblich?

Als Beispiel für Gemüse stehen Sellerie und so im Internet da, aber wären Gurken auch essbar? Und dürfte ich dann Joghurtsauce benutzen?

Bin echt dankbar für jegliche Ideen/Rezepte, weil ich nicht weiß, wie ich mich jetzt die Tage so ernähren soll, weil einfach nur Nudeln, Reis, etc. ist nicht gerade das appetitlichste.

Danke für die Antworten schon im vorraus!

Answer 1

[brunhilde45]

.........ich frag mich grade...wie lange nach dem Bleaching man das berücksichtigen sollte - Frage an den Arzt!!

Nach Zahnbehandlungen anderer Art sind es meist...zwei,drei Stunden wo man teils nix essen sollte..ich mein aber nicht Bleaching.

Ich würde..einige Stunden warten und am Mo nochmal in der Zahnarztpraxis anrufen und gezielt nachfragen.