Emotionen nicht zeigen können?
Hey. Ich hab da mal eine sache. Und zwar bin ich zur zeit öfters mal traurig und wenn ich allein bin dann weine ich auch. Des klingt jetzt blöd aber ich würde meine Gefühle (also des weinen) gerne vor meinem Freund machen, nicht um Aufmerksamkeit zu bekommen sondern damit er weiß das ich ihm vrtrau und das es mir nicht peinlich ist vor ihm zu weinen weil er weiß das ich zu hause weine. Habt ihr tipps wie ich es schaffe auch vor ihm zu weinen ohne so eine Blockade zu haben??
2 Antworten
Wenn Dein Freund schon weiß, dass Du zu Hause, wenn Du alleine bist, auch weinst, dann wird er sicher Verständnis haben und Dir in gemeinsamen Gesprächen bestimmt helfen, auch ihm gegenüber mal Deine Gefühle "raus zu lassen". Ich glaube nicht, dass er Dich dafür verurteilen wird, ganz im Gegenteil - es ist das Natürlichste der Welt, seine Gefühle offen zu zeigen, auch anderen Menschen und gerade auch Freunden gegenüber.
Du tust Dir außerdem auf Dauer auch keinen Gefallen, wenn Du das Deinem Freund gegenüber ständig unterdrückst, dadurch wird es Dir schlechter gehen und er wird auch merken, dass was los ist. Also einfach versuchen, loszulassen und Deine Gefühle auch ihm gegenüber zeigen!
Alles Gute!
Liebe Grüße
Karin
Einfach darüber reden, was dich so belastet. Dann kommt das schon.
Ich hab extreme Probleme damit, Gefühle zu zeigen, insbesondere Wut und Traurigkeit. Geht eigentlich nur, wenn ich laut darüber rede, sonst nicht. Denken, schreiben... Bringt alles nix.