Eiweiß Shake versehentlich eingefroren?
Moin,
Hab meinen Shake gestern ausversehen im Eisfach gelassen und gerade erst wieder gefunden. Ist es irgendwie schädlich den noch zu trinken oder ist er jetzt weniger effektiv? Wenn jemand Ahnung von Nährstoffen und so hat wäre ich sehr dankbar für Hilfe :)
3 Antworten
Sollte gar kein Problem sein, es gibt zwar Nährstoffe die etwas darunter leiden, aber das Eiweiß selbst hat damit keine Probleme.
Du musst ihn vorher auftauen.
Einfrieren konserviert die Nährstoffe und schützt die Nahrung vor dem verderben.
Ne alles gut kannst denn ruhig trinken:)