Die Zähne zusammenbeißen?
Hallo zusammen
Bestimmt jeder kennt den Satz" Die Zähne zusammenbeißen"
Leider nehme ich das zu Wörtlich. Ich beiße die zähne so stark zusammen das mir inzwischen der Kiefer und ein paar Zähne weh tun.
Das passiert total unbewusst. Wenn es mir auffällt lasse ich alles wieder locker, bis es dann von vorn losgeht. Ich habe versuche mich abzulenken. Habe Bonbons gegessen usw. es hilft nur kurzzeitig.
Hat jemand eine Idee was ich dagegen machen kann?
Für Antworten bin ich sehr dankbar.
mfg
2 Antworten
Hallo!
Sprich mit deinem Zahnarzt. Es gibt eine 'Aufbissschiene', die verhindert, dass die Zähne dadurch kaputt gehen.
Hallo
Vielleicht hilft Dir dieser Text weiter.
https://www.for-me-online.de/gesundheit-und-wellness/zahnpflege/zaehneknirschen
LG
Woher ich das weiß:Recherche