Brett zerschlagen der "Karateschlag"?

15 Antworten

Entweder du zerschlägst es mit einer "Hammerfaust", damit meine ich, dass du dir deine geschlossene Faust als Hammergewicht und deinen Arm als Hammerstil vorstellst, also solltest du dich auf die beiden Punkte zwischen Faust und einen Punkt am besten unter dem Brett konzentrieren, dass du genügend Schwung ausübst und dich nicht verletzt, weil du zu wenig Energie aufgewendet hast. Oder du benutzt deine Handkante als "Speerhand" im gleichen Prinzip. Bei beiden Methoden musst du aber immer möglichst die Mitte des Brettes treffen, damit sich die Oberflächenspannung gleichmäßig verteilt und das Brett mittig bricht, wenn sich das Brett anfängt zu biegen, sobald der erste Kontakt besteht.

Es ist relativ egal was für eine Holzsorte man nimmt. Das A und O dabei ist es durch die Kunst der Konzentration die Krafft zu entfallten mit der dann zugeschlagen wird. Oftmals wird nur 30% Kraft dazu benötigt, vorrausgesetzt man hat die Kunst der Konzentration drauf. Wichtig ist auch genau die Mitte des Brettes oder Backstein zu treffen was auch Übung braucht.

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