blauer fleck wiederholt darauf trainieren?
Hallo ich habe durch eine Gerät im Gym immer an der selben stelle einen blauen Fleck. Ich trainiere mind. 3x die Woche mit dem Gerät. Es tut zwar ein wenig weh und der blaue Fleck wird dunkler und bisschen größer ist das arg schlimm? bzw. kann das schlimme folgen hervorrufen?
2 Antworten
Vermutlich kannst du das durch eine kleine Veränderung vermeiden.
Sprich einen Trainer an.
Auf Dauer kann das nicht gesund sein.
versuch doch Deine Übungen so zu machen das Du Dich da nicht immer stösst, ist nicht gesund, sprich mal mit einem Trainer
fkkoldie46
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung