Bin total müde, was tun?
Bin auf der Arbeit und könnte jetzt sofort schlafen.
5 Antworten
Akzeptieren dass man da grade nix ändern kann und auf Feierabend freuen :D
Beweg dich, sprich mit jemandem bissel. Als ich auf der Schule dieses Problem hatte, habe ich mich mit Absicht gemeldet um wach zu werden.
kaltes Wasser über die Unterarme laufen lassen. Bisschen bewegen. Kaffee.
Hilft dir Kaffee?
Oder kannst du dich etwas bewegen?
Oder frische Luft reinlassen und tief durchatmen.
mach am besten taktische 20 Minuten Pause auf der Toilette
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung