Beuger oder Strecker?
Hallo, ich muss in der Schule eine Präsentation über Muskeln halten. Den Unterschied zwischen einem Beuger und einem Strecker kenne ich bereits. Nun möchte ich aber noch ein Beispiel zeigen. Als Beispiel würde ich gerne meinen Oberarm nehmen.
Um auf meine Frage zurück zu kommen. Ist der Bizeps ein Beuger oder ein Strecker??
Das Ergebnis basiert auf 5 Abstimmungen
3 Antworten
"Wenn der Beuger (Bizeps) beim Anbeugen des Arms aktiv verkürzt wird, wird der Strecker (Trizeps) gleichzeitig passiv gedehnt."
Quelle: https://de.wikipedia.org/wiki/Antagonist_(Muskel)
Wenn du also den Bizeps als Beuger erwähnst, solltest du gleich auch den Triceps als Strecker erwähnen. 😉
Broooo,
alleine wenn du den Trizeps und Bizeps vergleichst. Du trainierst den Trizeps durch eine streckung. Den Bizeps beim beugen. Antagonisten halt die gegenseite davon.
Vorne am Muskel siehst du den Beuger und hinten siehst du den Strecker:
