Beim zuhören Augenkontaktaber beim reden nicht?
Hallo und zwar habe ich letztens bemerkt das ich zwar kein problem habe Augenkontakt zu halten wenn ich jemandem zuhöre, im gegenteil eher, ich weiß nie wann ich weg schauen soll und wohin. Aber wenn ich dann rede fällt es mir irgendwie sehr schwer Augenkontakt zuhalten, ich gucke fast meistens irgendwo anders hin, was wahrscheinlich auch der grund ist warum es manchen schwer fällt mir zuzuhören.
Hat jemand eine Idee wieso das so ist? Oder tipps wie ich es ändern könnte?
5 Antworten
wenn du ein zwiegespräch führst, musst du augenkontakt halten. dein gegenüber gewinnt sonst den eindruck, als ob du etwas verschweigen oder nicht die wahrheit sagen willst. das ist meist die ursache für "verlegene blicke"
gegenüber einer gruppe ist es sogar besser, den blick beim reden schweifen zu lassen.
Das liegt oft (aber nicht immer) am Selbstbewusstsein.
Vor dem Spiegel sitzen und vorlesen mit Sprachübungen. Augenkontakt halten.
Vielleicht schämst Du Dich auch einfach für Deine Optik oder Zähne und bist da nicht selbstsicher genug.
Kann auch daran liegen, dass du dich dann besser beim Sprechen konzentrieren kannst