Ausreden für den Sportunterricht?
Hallo, ich bin 16 Jahre alt und gehe in die 10te Klasse. Der Sportunterricht ist für mich eine Qual, es ist nicht nur mein schlechtestes Fach, sondern auch immer eine große Überwindung mitzumachen. Weigern wir uns mitzumachen, bekommen wir sofort eine 6 eingetragen. Mein Problem ist, dass ich während des Sportunterrichts öfters von meinen Mitschülern ausgelacht und permanent beobachtet werde. Das führt dazu, dass ich ganz steif werde und mich kaum mehr bewegen kann. Vor dem Sportunterricht habe ich auch im Gefühl, kurz vor einer Panikattacke zu stehen, aber ich kann mich jedes Mal fangen. Die Lehrer und meine Eltern haben kein Verständnis dafür. Ich halte das nicht mehr aus und habe nicht das Gefühl, nochmal mitmachen zu können. Was soll ich nur machen???
4 Antworten
Hey, es gibt keine Ausreden für den Sport Unterricht. [ außer in bestimmten Fällen. ] Aber allgemein, nur weil man nicht möchte, akzeptieren es die jeweiligen Sportlehrer nicht.
Einfach nicht mit machen, ganz einfach.
Was ist wirklich dein Problem?
Ist es bloss der Sportunterricht oder die ganze Schule?
Kommst du nicht mit deinen Mitschülern und sonstigen Mitmenschen klar?
Was hast du schon getan dafür, den Ursachen auf die Spur zu kommen?
Hast du eine gute Ärztin? Hast du mit dieser schon mal ganz konkret über diese Probleme gesprochen, wie du dich fühlst, was dir wiederfährt und wie schlecht es dir so oft geht?
Tu etwas. Versuche bitte dir Hilfe zu holen.
Hier wird dir niemand wirklich mehr als nur ganz oberflächliche Ratschläge geben können.
Grundsätzlich musst du da leider durch.
Einmal im Monat kannst du aber den "Menstruationsbonus" geltend machen und einfach behaupten du hast Unterleibbeschwerden. Dagegen wird dein Lehrer nichts machen können.
Das ist allerdings keine Lösung. Nur eine Möglichkeit wenigstens einmal im Monat aussetzen zu können.
Einmal im Monat kannst du aber den "Menstruationsbonus" geltend machen und einfach behaupten du hast Unterleibbeschwerden. Dagegen wird dein Lehrer nichts machen können
Für diese Ausrede hätte ich als Sportlehrer überhaupt kein Verständnis, außer es gibt ein ärztliches Attest dazu. Die Jungs haben diese Option schließlich auch nicht um sich zu drücken — und es wird ja ständig Gleichberechtigung und Gleichbehandlung gefordert!
Ich glaube nicht, dass es ne Möglichkeit für dich gibt, dauerhaft im den Sportunterricht rum zukommen. Aber ich glaube, wenn du erfolgreich an deinem Selbstbewusstsein arbeiten kannst, wird es für dich deutlich erträglicher.