Atembeschwerden durch Rücken?
Können Fehlhaltungen oder Verspannungen/Einklemmungen dazu führen das man leichte Atembeschwerden bekommen kann?
Bei mir is das nämlich so nachdem schlafen (nicht immer) wenn ich falsch liege über mehrere Stunden dann hab ich das Gefühl ich kann nicht richtig durchatmen, kann das durch sowas kommen? Hab auch eine mittlere Skoliose. Probleme mit Herz oder Lunge hab ich nicht, Blut ist auch unauffällig, Asthma hab ich auch nicht. Aber eben ab und an auch Brust oder Rückenschmerzen durch falsche Haltung.
Danke für die unzähligen Antworten 🙏🏼 einfach unglaublich komme garnicht hinterher.
2 Antworten
Hallo Links,
na klar, da hilft nur Eines, an den Ursachen anzusetzen.
Wenn du Skoliose hast, schläfst hast du früher sicher
immer nur auf einer Seite geschlafen ?
Solltes du öfter Wechseln und auch mal versuchen
auf den 'Rücken zu schlafen.
Wie liegst du wenn es deiner Meinung nach, eine
falsche Haltung ist ?
Die Rückenschmerzen haben doch einen Grund und
die beste Therapie hilft auf Dauer nicht,
solange die Ursache weiter besteht !
Immer wieder gerne und Alles Gute
opi ehrsam
Na klar. Logisch. Die beste Schlafposition ist Gesicht nach oben Körper gerade.