Alektorophobie. was machen?
(Die Alektorophobie ist eine spezifische Angststörung und beschreibt die Angst vor Hühnern und allem, was danach aussieht).
hi guys!! ich leide seit ein, zwei jahren an alektorophobie. meine familie nimmt mich nicht ernst und ich hab angst zu doc zu gehen, denn eine bekannte musste das auch machen (mit spinnen) und hat ne therapi gemacht und es hat nur wenig geholfen. was kann ich machen
3 Antworten
Was genau macht dir Angst an Hühnern? Hühner sind doch für den Menschen absolut ungefährlich, selbst wenn sie mal picken merkt man es kaum bis gar nicht...
@UEhT88
Spinnen auch, und trotzdem sind Spinnenphobien recht weit verbreitet.
Wenn du nicht gerade auf einem Bauernhof lebst, lass es doch einfach gut sein. Wann begegnet man sonst schon mal Hühnern? Spinnen findest du überall...
Wenn Du darunter leidest, dann kannst Du bei einer Verhaltenstherapeut/in eine Konfrontations-Therapie machen. Das dauert nur wenige Stunden (nicht alle auf einmal) und Du wirst schrittweise an das angstauslösende Tier herangeführt.