Wie vor zug am steißbein schützen?
Hallo Leute, heute mal eine etwas komische frage. Ich bin zweifach Mama und Hausfrau. Seit neustem (Jetzt im Winter halt) habe ich leichte schmerzen und ein ziehen am Steißbein (Bzw. generell im kreuz). Ich habe die Befürchtung, dass es hauptsächlich einerseits vom Stillen kommt, denn man zieht sein Oberteil ja entweder komplett aus, oder man zieht es halt hoch damit man stillen kann (So dass halt das kreuz hinten frei ist). Andererseits glaube ich, dass erschwerend hinzu kommt, dass ich beim Putzen regelmäßig die falsche Haltung habe, was ich aber schwer einschätzen kann. Ich weiß leider nicht wie ich das mit dem Stillen anders Regeln kann (Wie zum Beispiel mir vorher eine Decke oder so um die schultern zu legen, damit hinten keine kühle Luft dran kommt), weil wir ein älteres Kind haben, dass noch Regelmäßig Mittagsschlaf macht. Unser Baby ist leider sehr quengelig und weint sofort, wenn man es nicht sofort an die Brust nimmt Daher muss man sich immer beeilen, wenn das ältere Kind schläft, damit keiner wach wird. Gibts da vielleicht irgendwelche breiten Gürtel oder so für den Alltag als Mama etc. die man einfach zur Prävention unter der Kleidung tragen kann, oder gibts eventuell andere Tipps? Hat jemand ähnliche Erfahrungen? Danke schon mal im Voraus. :)