Findet ihr das Mittagessen gesund?
(Ich esse nicht warm zum Mittag) ( meistens )
Und zwar: 1 Vollkornwrap mit 2 Scheiben Putenfleisch mit Gurke.
Dazu Hinbeeren mit Heidelbeeren.
Lg
5 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Ist sehr gesund, Pute enthält Proteine, Wrap Kohlenhydrate, Gurke hat wenig Kalorien.
Weiter so ;)
Solange du Abends was warmes ist, dann ist es in Ordnung. Ich finde man sollt mindestens am Tag 2 warme Mahlzeiten essen.
Vorsicht Satire !
Wenn Du so noch 30 Jahre überlerbst und meine Rente zahlen kannst (durch Arbeiten), dann solls mir Recht sein.😆
Das hängt ganz von deinen anderen Mahlzeiten und deinem Bedarf ab.
Ja, das finde ich gesund.
Woher ich das weiß:Hobby – Essen und Trinken sind doch was tolles, ebenso Genussmittel.
2x am Tag warm ist nicht nötig. Schlussendlich hat gesunde und ausgewogene Ernährung auch nichts mit einer warmen Mahlzeit zu tun, man kann es auch "kalt" gesund und ausgewogen handhaben. Ich selbst bin auch ein Fan von 1x warm am Tag, aber selbst das ist kein MUSS