Was haltet ihr von Vollkornprodukten?

Kann man kaufen oder sich besorgen, muss man aber nicht. :)

Sie sind super weil sie besser als schreckliches Weißmehl sind.

Kommt auf das Produkt an.

In Form von Brot gerne mal , aber nicht ständig \../

Ich esse diese regelmäßig. Vollkornflocken zum Frühstück und Vollkornbrot zum Vesper. Die darin enthaltenen Ballaststoffe sind gut für die Verdauung und der Darmflora. Verdaungsprobleme habe ich nicht. Aber ich esse auch gern ein Brötchen oder Graubrot. Die Mischung machts.