Kann man sich mehrere Dinge gleichzeitig angewöhnen?

Hallo Sky.....Ja man kann sich alles angewöhnen wenn man nur will.

LG Sky🥰

Ja kann man ist nicht wirklich schwer du musst Dinge verbinden z.b. trainieren und direkt danach duschen

Natürlich "kann" man das, wenn du aber schon mit elementaren Dingen wie Hygiene, Probleme hast würde ich vermuten das mit dir was nicht so ganz stimmt.

Das meine ich nicht böse, aber das sind schon klare Anzeichen von Depressionen.

Solltest du unter solchen Problemen leiden, ist es besser sich kleine Ziele zu stecken und diese erst mal umzusetzen. Ein Fehler den viele Personen in dieser Situation machen ist in lichten Momenten sich gleich eine ganze Liste zu schreiben, die dann nicht schaffen und in ein noch tieferes Loch fallen.

Da ist es besser erst mal Prioritäten zu setzen und dann die Liste langsam abzuarbeiten statt gleich mit dem Kopf durch die Wand zu wollen.

Hey, klar könntest du probieren, dir das gleichzeitig anzugewöhnen, jedoch solltest du bedenken, wie effektiv dies wirklich ist. Der Mensch ist in den seltensten Fällen mit Multitasking effektiv.

Klar. Aber wie sagt der Weise: eine große Reise beginnt mit einem kleinen Schritt. Meist ist es der Wille zur Veränderung.