Hallo, ich bin diagnostizierter Hypochonder und habe ein sehr großes Problem. Ich habe mind. 1x pro Tag ein sehr schlimmes Gefühl und denke ich sterbe. Ich war am schlafen und auf einmal bin ich aufgewacht und habe die Umgebung nicht wahrnehmen können und habe dann das Problem mich real zu fühlen. Ich denke dann dass ich zusammemsacke und alles fängt am Körper an zu kribbeln, er wird kalt und mir wird schwarz vor Augen und während des Prozesses bekomme ich immense Panik und denke ich sterbe dann auch in dem Moment.
Es passiert in der Nacht, gerade hatte ich es auch, war total in Panik und habe nur zu mir hysterisch gesagt "Nein nein nein!" Und dachte ich sterbe und habe das mit der Impfung in Verbindung gebracht, weil ich habe dieses Problem schon seit 2023.
Hatte es bei meiner Mutter und dachte ich sacke auf einmal zusammen und der Körper stirbt, bin rausgerannt und Fremde gefragt ob sie einen Krankenwagen rufen. Nach einiger Zeit war es wieder weg. Ich habe Angst vor diesem Gefühl und mein Kopf drängt mich mittlerweile voll auf diese Gedanken und versucht mich soweit zu entspannen und müde zu machen dass ich nicht mehr klardenken kann und die Umgebung nicht mehr wahrnehmen kann.
Ich werde mir jemanden an Hilfe suchen der mir hilft, alleine deshalb weil ich ganz alleine in einer Wohnung lebe und es ist für mich absolut grausam.
Ich werde trotzdem zum Arzt gehen, weil ich denke es liegt an der Corona-Impfung und vorhin habe ich mir aus dem Nichts eingebildet die Luft wird immer enger, habe versucht nicht daran zu und trotzdem wurde es dann immer schlimmer und der Körper hat angefangen zu kribbeln und ich dachte "Jetzt stirbst du" weil mir schwarz vor Augen wurde, aber ich bin noch nie umgekippt, aber es fühlt sich so an.
Ich habe große Angst und es kann einfach so passieren und bin nachts dauernd deshalb wach und denke es könnte am Schlafmangel liegen weil ich sehr stark müde werde, also so dass ich mich nicht mehr bewegen kann und denke es könnte mein Herz geschwächt haben
Ich bin verzweifelt und werde das noch oft haben und jedes Mal fühlt es sich schlimm an
Ich habe geweint weil ich dachte ich sterbe, jedes Mal wenn es passiert
Bitte sag mir einer was los ist mit mir 😭
Das ist auf einmal aufgetreten und nicht weggegangen seit dem und mein Leben fühlt sich absolut schlecht an
Habe kein Gefühl im Hals, fühle beim Schlucken den Kehlkopf nicht mehr und der ganze Bereich im Gesicht und Hals fühlen sich leer an, auch von außen.
Es muss meine Psyche sein, aber ich zweifel und möchte zum Arzt, weil ich nicht weiterweiß.
Ich weiß das wird immer wieder so auftreten und ich möchte es nicht mehr 😭 es quält mich
Bin in Therapie seit 2020 und erzähle es meinem Therapeuten, aber es übernimmt mich
Warum? Was ist das? Denke es liegt an der Impfung und unerwartete Todesfälle, aber ich bin bis jetzt noch nicht gestorben 😭
Laut Therapeut habe ich eine Angst- und Depressionsstörung und habe es schriftlich als Diagnose, aber mein Kopf drängt mich ohne es zu wollen in diese Panik und Hysterie und erzeugt oder signalisiert dieses Gefühl zu sterben genau jetzt in den Momenten, also der Körper stirbt und ich will da raus 😭
Ich werde auch einfach trotz Schlaf, wenn ich es mal schaffe durchzuschlafen ohne diese Panik und das Gefühl zu sterben, immer immens müde und komme da nicht raus und sacke zusammen und genau in dem Moment bekomme ich Panik. Es fühlt sich auch so an als würde was im Hals runtergeschluckt werden und dann kommt das Gefühl dass ich denke ich kann nichts wahrnehmen
Egal was los ist, es soll alles weg! Ich will mein Leben zurück 😭😭😭
Vergessen zu erwähnen dass die Beine zittern wenn ich das habe, also so zusammensacke und mir schwarz wird aber ich nicht umkippe, ein Druckgefühl im Kopf habe und er sich schwer anfühlt und die Beine sind so schwach dass ich denke ich sacke mit ihnen zusammen
Ich habe Angst, jeden Tag und je mehr ich das habe immer mehr 😭