Leben ist unglaublich monton?
Mein Leben ist irgendwie sehr traurig. Ich war in meinem 18 jährigen Leben nicht mal auf einer handvoll Partys und habe auch die typischen Jugenderfahrungen noch nicht gemacht. Weder Alkohol noch irgendwas in Sachen Frauen. Sehe mich da auch nicht in der Lage zu leider. Das liegt daran, dass ich denke, dass ich irgendwie eine soziale Angst habe. Ich kann auch nicht in ein Restaurant gehen und einfach bestellen, weil ich es nicht schaffe da hinzugehen wegen meiner Angst. Irgendwie zerbricht meine sehr behütete Kindheit und ich sehe mich in keinster Hinsicht bereit für das Leben als Erwachsener. Manchmal denke ich, dass beste wäre alleine in ner Hütte im Wald zu leben :( Ich schaff es auch nicht mich zu überwinden auch wenn ich es versuche. Aktuell macht mir vor allem der Gedanke zu schaffen irgendwann ganz alleine zu sein und besonders niemals eine Freundin zu haben :( Kennt ihr solch eine Situation? Wisst ihr was ich machen kann? Bin irgendwie in einer Situation des Stillstands und tendenziell eher im Rückschritt als im Fortschritt, macht mir alles in letzter Zeit zu schaffen. Die Zeit vergeht und nichts passiert....
4 Antworten
Hallo:)
Ich bin genau gleich gewesen in deinem Alter. Du darfst dich davon nicht unterkriegen lassen.
Ich weiss es ist einfach gesagt, aber wenn du mal Lust auf Kino hast dann geh einfach ins Kino auch wenn es alleine ist, geh vorher noch was leckeres essen. Am Anfang ist es ein komisches Gefühl, und wie du schon sagtest, sich dafür zu überwinden ist nicht leicht aber man kann es schaffen. Wenn man es einmal gemacht hat wird es dann immer wie einfacher sein das Wieder und weiter zu tun.
Wenn du frei Hast oder an einem Samstag mach einen Ausflug das hilft, hab ich auch schon gemacht. Es braucht Zeit das ist klar aber umso öfter man es macht umso leichter wird es dann mit der Zeit. Und ich bin überzeugt dass du schaffen kannst
Eine Freundin wirst auch du finden. Kannst dich ja mal auf eine App anmelden und ausprobieren, es kann schliesslich nichts Schaden.
Dass du noch nicht auf vielen Partys warst und nicht Alkohol getrunken hast, ist doch nicht tragisch. Ich bin nicht viel älter und habe auch noch nie Alkohol getrunken und mich stört es nicht. Ist immer noch besser als mit 14-16 Betrunken zu sein. Es braucht bei jedem seine Zeit, und dann wird es dann schon mal kommen.
Also lass dich nicht unterkriegen und mach das worauf du lust hast, auch wenn es zunächst alleine ist, das ist nicht tragisch. Ich mache viele Sachen alleine, und habe das auch akzeptiert
Alles Gute dir
Mit guten Ratschlägen wird deine soziale Phobie vermutlich nicht zu beseitigen sein. Meines Erachtens brauchst Du therapeutische Hilfe. Sprich´ mal mit deinem Hausarzt darüber. Der könnte dir helfen, einen geeigneten Therapeuten zu finden.
Hat du Leute mit denen du dich triffst also Freunde etc.¿ Vielleicht findest du etwas was du magst und trittst einem Club bei (Tennis oder so) oder du versuchst online Kontakte zu knüpfen auf auf der Arbeit findet man oft gute Freunde und da geht diese Angst manchmal bisschen zurück.
Gegen dein Problem würde ich dir vielleicht sogar empfehlen dir einen Ansprechpartner zu suchen, der weiß was man da tun könnte.
Es passiert immer nur dann was, wenn man selbst was anstößt. Aus dem nichts passiert nichts.