Warum sehe in meinem jetzigen Freund manchmal meinen exfreund? es macht mir so Angst?
Also, ich bin seit über einem Jahr nicht mehr mit meinem exfreund zusammen, und habe auch schon seit knapp 9 Monaten einen neuen Freund, alles läuft super, ich liebe ihn, alles schön und gut. Letztens war ich auf einem Geburtstag und habe ein bisschen vor getrunken, wir sind nachhause gegangen, als wir dann im Bett lagen (mir war echt schwindlig) hab ich aufeinmal in meinem jetzigen Freund meinen ex gesehen (also in seinem Gesicht und auch seine Stimme war die von meinem ex) ich hab mich so unglaublich erschrocken, das ich erstmal aufgestanden bin und mein Freund meinte was los du siehst so aus als hättest du etwas gesehen, ich war so schockiert hab mir dann aber erstmal nichts mehr gedacht ich war ja betrunken. Ein paar Wochen später (ich war normal also nicht betrunken) saß ich auf meinem Bett und wartete auf meinen Freund es war schon ziemlich spät, aufeinmal hör ich meinen Namen rufen (mein Fenster war offen) es war die Stimme meines exfreundes, (was aber eig mein Freund war) er sagte ich soll die Tür aufmachen (er wollte nicht klingeln) ich hab die Tür aufgemacht und alles war bisdahin gut noch hab ich meinen Freund gesehen, später lagen wir im Bett und ich hab für wenige Sekunden wieder meinen ex in ihm gesehen. Das ist jetzt schon das 2 mal passiert und diesmal war ich nicht betrunken. Es macht mir Angst, es fühlt sich nicht gut an. Hattet ihr sowas auch mal? Was soll das? Was soll ich machen?
7 Antworten
Es ist absolut normal den momentanen partner mit dem exfreund zu vergleichen und gemeinsamkeiten zu finden die einen an ihn erinnern. Da du aber immer schlagartig an ihn denkst und noch gar nicht richtig realisiert hast dass es deinen ex eben nicht mehr gibt würde ich mal behaupten dass du immer noch an ihn hengst.
Du solltest die sache klären bevor du deinen jetztigen partner verletzt
Du solltest mal eine auszeit nehmen und dir vor augen führen ob du für deinen ex noch gefühle hast
Das ist inzwischen eine richtige Plattitüde geworden "alles toll, alles super, ich liebe,..." Das ist im ersten Jahr völlig normal und zeichnet nichts ab. Wäre nicht alles super, dann hätte man nicht den Partner seid ein paar Monaten ;)
(aber das nur so zu Anfang)
Man verliebt sich oftmals in einen gewissen ""Typ Partner", da spielen Gesichtszüge mit, die Größe, Stimmfarbe, Tient, Körperbau, Augen.
Oft hat man so einen Typen unterbewusst im Kopf und man ist am Ende mit einem ganz anderen Partner zusammen, weil dieser mit genau den innerern Werten zusammen passt und gar nichts mit dem Äußeren zu tun hat, einem das auch total gefällt, weil man eben liebt.
Vielleicht gibt es diese äußeren Ähnlichkeiten bei deinem Freund und Ex?
Vielleicht hast du einen bestimmten Typ Mann auf den du stehst?
oder
In dir schwelt ein noch nicht ganz abgeschlossener Konflikt mit dem Ex, der sich dann in gewissen Situationen (besonders wenn man betrunken ist) materialisiert und deinen Freund zu deinem "Ex werden lässt".
Das muss gar nichts schelchtes sein, denn vielleicht sagt dir dein Unterbewusstsein, dass du mit deinem Freund einen Konflikt mit deinem Ex lösen kannst, den dein Ex nicht bereit war anzugehen.
So hast du deinen Freund als Medium gesehen und dein Unterbewusstsein wollte mit ihm diesen Konflikt austragen.
Da du aber so geschockt warst, war die Änlichkeit zum Ex heftiger als der Konflikt, welcher im Raum stand und das eigentliche Ereignis blieb aus.
Alles nur Küchenpsychologie, aber vielleicht findest du einen Ansatzpunkt.
Keep cool, alles nicht so wild.
Mich würde interessieren wenn es sich nochmal wiederholen sollte, wie würdest du mir raten zu reagieren? Beim 2 mal war ich zwar noch geschockt aber nicht so extrem wie beim 1, also in wie fern soll ich "diesen Konflikt lösen"
Ich würde in mich gehen und schauen elcher Konflikt überhaupt noch unausgesprochen ist. Wenn du ihn "findest" und es passiert nochmal, dann einfach mit deinem neuen Freund darüber sprechen.
Ihm sagen, was da noch in dir schlummert und es mit ihm angehen.
Es ist oft so, dass man wenig über seine frühere Beziehung spricht, nur um den neuen Partner zu "schützen", aber das ist nicht unbedingt gut.
Man hatte mal ein Leben vor der Beziehung und das muss man nicht verschweigen oder kann durchaus nicht so gute Dinge ansprechen, um sie aus der Welt zu schaffen, das gehört auch zu einer Partnerschaft dazu.
Das man nun nicht die tollen Zeiten oder Bettgeschichten mit dem Ex mit dem neuen Partner bespricht, das ist wieder was anderes ;)
Das Leben zuvor sollte man nicht verschweigen oder für immer deckeln, es war ja und ist nicht mehr.
vllt hast du unterbewusst mit deinem ex noch nicht ganz abgeschlossen
würde mal zum arzt gehen, wenn das öfters passiert
Wahrscheinlich haben dein Ex und dein jetziger Freund eine ähnliche Aura..das hat sich bestimmt in deinem Unterbewusstsein eingenistet... Er gleicht ihm in manchen Dingen, und selten bzw. kurzzeitig siehst du das auch bewusst, denke ich zumindest.
Wie lange warst du denn mit deinem Ex zusammen?
Wir waren erstmal 1 Jahr zsm und danach paar Monate Pause und dann nochmal 1 Jahr also 2 kennen uns aber seit dem wir 15 sind er war mein erster Freund ich bin jetzt 20 ..
Hm, okay...dann hoff ich für dich, dass das bald wieder aufhört mit der "Verwechslung".
Vielleicht solltest du mal zu einem Psychologen gehen bzw. dich von deinem Hausarzt zu einem überweisen lassen. Das klingt wirklich ziemlich seltsam.
Was soll ich dem sagen? Ich fühl mich richtig bescheuert 😩
Dem erklärst du das, so wie du es hier geschrieben hast.
Du musst dich nicht bescheuert fühlen, das kann bei jedem vorkommen.
Wie soll ich das tun? Ich hab eigentlich nicht das Gefühl das ich noch an ihm hänge und ich liebe meinen Freund, ich weiß ehrlich gesagt nicht was ich tun soll