Energydrinks lecker?
Hallo,
ich habe noch nie in meinem Leben einen energydrink getrunken und habe gelesen, dass es sehr gefährlich sein kann. Kann ich davon sterben.? Ich würde es nämlich schon auch gerne mal probieren?
mfg
5 Antworten
Hallo,
von einem Energydrink wirst du nicht sterben. Wenn du Koffeinempfindlich bist, dann trink einfach nicht die ganze Dose.
LG
Wenn man es in Maßen genießt kann man sich es auf jedenfall mal ab und an einen Energy Trink gönnen,aber das sollte nicht jeden Tag der Fall sein.Mir persönlich schmecken Energy Getränke nicht.Probier du es mal
Da passiert nichts. Es geht eher darum, dass energys in großen mengen sehr ungesund sind - wie eben so vieles
Wenn du ab und an mal einen trinkst ist das völlig okay. Ich würde einfach mal einen probieren
Nein, schmecken wiederlich. Süß und künstlich. Verpasst du nix.
Wären sie gefährlich, würden sie nicht frei verkauft. Aber zu viel Zucker ist nie gut. Wenn du Koffein willst, trink lieber einen guten Kaffee.
und habe gelesen, dass es sehr gefährlich sein kann
Hättest du mal nicht beim Lesen des Titels aufgehört und tatsächlich den gesamten Artikel gelesen und versucht zu verstehen, würdest du jetzt wissen, dass sich solche Artikel auf Personen beziehen, die sich 10 oder gar 20 dieser Drinks am Tag reinhauen.
So ein Energydrink enthält eben knapp 100 mg Koffein. Bei 4 Energy Drinks am Tag überschreitest du schon den empfohlenen Maximalwert von 400 mg Koffein am Tag.
Überschreitest du diesen Richtwert um das Doppelte (8 Energy Dosen am Tag), ist es klar, dass das unangenehme Konsequenzen mit sich tragen kann.
Solange du es also in maßen genießt, ist daran nichts gefährlich. Jedoch ist so ein Energydrink nichts weiter als Zucker Wasser mit Koffein und Gummibärengeschmack.
Da ist ein Schwarzer Tee oder grüner Tee oder sogar ein Kaffe um einiges Gesünder und bringt tatsächlich auch mehr.
danke! Aber ist es gefährlich?