Derealisation was tun seit paar Tage?
Hallo ich hab Derealisation ich habe 6 Monate lang Cannabis konsumiert und immer wenn ich draußen bin um irgendwo hinzugehen außer spazieren habe ich das Gefühl drinnen weniger ich war gestern beim Arzt weil es gar nicht mehr ging als ich auf dem Schulweg war und immer wenn ich darüber nachdenke kribbelt es in meinem Körper und ich habe Angst davor obwohl ich weiß das es nur ein Gefühl ist ich war heut und gestern zuhause und muss morgen wieder in die Schule gehen ich bin übrigens 17 Jahre alt es ist ungefähr seit 1 Woche so diese Derealisation
1 Antwort
Hatte ich 8 Jahre lang.
Wichtig: akzeptiere es als Schutzmechanismus deiner Psyche, schau wo die Ursache und behandelt sie.
DR ist nur ein Symptome. Cannabis ist Geschichte.. das kann das ganze verstärken und sogar auslösen. Genug Schlaf und nicht da reinsteigern! Das verschwindet wieder.
Ich wusste bis heute noch nicht genau was ich habe ich habe es ihm beschrieben und er hat Urin Test genommen und ein EKG gemacht und am 30 muss ich zur bluzabnahme
Vielen Danke für deine Antwort Poah 8 Jahre das ist krass wie ist es verschwunden danke
Genau durch die Punkte die ich dir oben genannt habe.
Es hat 8 Jahre gedauert, weil das niemand davor kannte. Es war unbekannt und ich musste 8 Jahre lang suchen, um zu finden was das ist. Ich habe Panik geschoben und mich reingesteigert
Ich steigere mich aktuell auch da rein heutzutage ist es ja mehr bekannt und man bekommt Hilfe ich frage mich nur ob Cannabis der Auslöser war oder einfach nur stress
Cannabis = Stress = DR = reinsteigern = mehr Stress = mehr DR
Einfache Formel. Drogen lösen Stress in Körper aus
Das war 8 Jahre mein Ablauf..ich nahm aber keine Drogen. Bei mir war es ein kleines Trauma was sich verfestigt hatte und das löste Stress aus
Und wie war es bei dir als du früh aufgestanden bist bei mir ist es dann alles komplett schlimm
Bei den meisten ist es Morgens am schlimmsten und abends am entspanntesten.
Weil du morgens direkt überprüfst, ob es da ist und dann dir denkst: ,,jetzt wird es den ganzen Tag so weitergeht" = löst Stress aus = mehr DR
Du hast recht genauso ist es jetzt fühle ich mich teilweise normal
Richtig. Glaub mir das wird alles besser werden, wenn du es akzeptierst und keine Drogen mehr nimmst.
Hab da viele schon rausgeholt. Hatte auch Selbsthilfegruppen usw.
Oke danke ich wünsche dir noch einen entspannten Abend du hast mir echt weitergeholfen und mich ein wenig beruhigt
Ich meinte das ich gestern beim Arzt war